一般的衣服要勤換勤洗，不要穿得過臟。如果穿得太臟、擱 置太久，附在纖維表面的臟物就會滲透到纖維內(nèi)。輕者難洗，重 者洗不掉，既影響美觀，又影響使用壽命。特別是內(nèi)衣更容易沾 上汗水和污垢，應勤換勤洗。洗時。應先把衣物放在冷水或溫水 中浸泡一些時間，除去能溶于水的果汁、污垢、塵土，然后加洗 滌劑浸泡再洗。既可避免污垢老化洗不干凈，又可充分發(fā)揮洗滌 劑的作用。由于深色織物有時難免有浮色，最好按漂白、淺色、 深色遞次洗滌。
　　
　　衣服的清潔，最要注意的是同皮膚有著直接接觸的內(nèi)衣、內(nèi) 褲。如用肥皂洗滌的，應用清水沖洗干凈，以免殘留皂水刺激皮 膚。農(nóng)村中洗滌衣服，要選好水源。池塘和溝渠里面的水，往往 含有病菌和寄生蟲。最好是選取河流中清潔的水。
　　
　　有可能被病毒、病菌沾污的衣服，可放在太陽下曝曬，利用 日光中的紫外線進行消毒。例如，附著在衣服上的結(jié)核菌，只需 直接曝曬5, 6小時，即可達到消毒的目的。傷寒、痢疾桿菌、 霍亂弧菌，在日光的直射下，大約半小時到3個小時即可殺死。 事實證明，氣溫愈高，殺菌力愈強。但是，日光的力量，不容易 達到衣服的里層，故應反復翻曬;深色衣服紫外線難于通過，曬 的時間不妨延長一些。
　　
　　家中如有病毒性肝炎和細菌性痢疾病人，對他們和與他們接 觸者的衣服，更要重視消毒才好。因為二者均屬最常見的腸道傳 染病，所以除做好吐瀉物、食具的消毒外，對衣服也要作必要的 消毒。
　　
　　1.肝炎：在用蒸汽或沸水消毒前，如衣服上附著有糞便、 血跡、膿汁等，最好先用消毒藥水(0.5%過氧乙酸或3%漂白 粉上清液)一面消毒、一面洗滌，然后再施放蒸汽或煮沸。否 則，衣服上留下的斑點將難以消除。由于肝炎病毒的抵抗力比較 強，一般化學消毒劑(如酒精等)不能將其殺滅，故最好是把病 人的衣被放在高壓蒸汽鍋內(nèi)，使溫度上升到121C，在6.8公斤 壓力下持續(xù)20分鐘或煮沸30分鐘，以達到消毒的目的。另外有 一種適用于家庭的消毒法，即把要拆洗的被褥先浸泡在0.5%的 過氧乙酸溶液中，2小時后再用肥皂清洗。棉絮則放在日光下曝 曬6-8小時。
　　
　　2.痢疾：病人的衣服，用煮沸、藥液浸泡、日曬等方法， 都可達到滅菌的目的。棉織品衣服可煮沸10分鐘，以后再用清 水洗凈曬干;不宜煮的衣服可用0.2%過氧乙酸溶液浸泡2小時， 再用清水洗凈或放在日光下曝曬6-8小時。
　　
　　此外，患有皮膚病和陰道滴蟲病的病人，衣褲用煮沸消毒， 5分鐘即可殺滅病原體。